"A meditáció nem változtatja meg az életed. A gondolatcsend és a lelki állapot, amit okoz, az viszont igen!"

Leitner Olga

Kahilife Meditációs Központ
Győr, Lajta u. 10.
Keress bátran!
0036 30/4228136
leitnerolgi@gmail.com

Szavazás

Volt már csoportos meditációs élményed?

Meditáció vagy bűntetés! A gyermeknevelés fellegvára...

2016.09.29 08:48

 

Egy baltimore-i iskolában megváltoztatták a fegyelmezés módját. A Robert W. Coleman Általános Iskola létrehozott egy szobát a gyerekeknek, abból a célból, hogy elgondolkozzanak a viselkedésükön. Az elzárás, fogva tartás egyik leggyakoribb büntetés a diákok részére, de ez a gyakran hatástalan. Ilyenkor a gyerekeket egy nagy terembe leültetik, arra kérve hogy órákon keresztül csendben üljenek. A Robert W. Coleman iskolában viszont létrehoztak egy "Elmélyült Pillanatok Helyet", ahol a diákok a meditálni tudnak, és légzőgyakorlatokat végeznek. Az ötlet a Holistic Life Alapítvány partnerségével jött létre. A projekt eredményeként a diákok jobban tudják kezelni a stresszt, a haragot és a nyugtalanságot. Az iskolai felfüggesztéseket is teljesen meg tudták szüntetni a program megkezdése óta.

Kiegészítés: A felfüggesztés azt jelenti, hogy az amerikai iskolákban van egy olyan szokás, hogy napokra eltiltják az iskola látogatásától a rosszul viselkedő diákokat.